不眠を招く要因としては、騒音などによる外界からの刺激や日常生活の乱れによる機会性不眠と、痛みなど睡眠を阻害する要素を持つ身体的疾患や精神病、神経症に起因する神経症候性不眠に分類されます。

不眠の症状のタイプとしては、入眠障害、早朝覚醒、中途覚醒、熟睡障害、まったく眠れない、などがあります。

【病態】

外界の刺激や生活習慣の乱れ、一過性の精神的緊張などによって正常な睡眠がさまたげられたり、睡眠リズムがくずれたりするものがあります。

多くは原因がなくなれば症状は改善されますが、臨床的に問題になるのは、不眠による精神的緊張の持続、自律神経の乱れ等の悪循環によって症状が固着傾向になるものです。

【症状】

いずれの不眠症状のタイプもあります。

【治療方針】

精神的興奮を鎮静させて、さらに全身調整をはかり悪循環を断ち切り改善させる。

【病態】

前述した機会性不眠が心理的に完全に固着してしまう場合と、さしたる要因も認められないのにも関わらず、発症する場合とがあります。

いずれも患者の性格傾向が大きく関与していることがあります。

【症状】

入眠障害が多いといわれます。重症になるとまったく眠れないといった症状になることもあります。

【治療方針】

機会性不眠と基本的には同様ですが、心理的な配慮が重要になります。

ストレスが原因で興奮した、交感神経が夜遅くまで続くのは、ストレスの原因が排除されていない場合もあります。

不眠は、２，３日の程度で収まるならば、特に気にする必要はありませんが、数週間、数ヶ月続く前に対処したほうが絶対によいです。

病院へ行けば、睡眠導入剤などの医薬品で、様子をみましょう。と言われると思いますが、乱れた自律神経が調整される保証はありません。

病院へ行こうと思うほど、睡眠障害で悩まれている方は、睡眠の悩みだけでなく、頭痛や肩こり、食欲不振やイライラなどの症状も伴っていてもおかしくありません。

これは、まさしく自律神経の乱れがある症状です。

目を閉じて動かない状態が睡眠ではありません。

・外部からの衝撃で意識を失う。（例えば交通事故や転落事故）

・飲酒によって意識を失う。

・違法薬物等で意識を失う。

睡眠薬も脳に直接作用する意識低下によるもので、本来の睡眠とは異なります。

長年薬を服用しているとより強い薬を求める依存状態になり脳にダメージを与える可能性が大きいと内海医師は発信しています。

睡眠薬では根本的な不眠症を改善させるわけではなく、薬物による意識低下を睡眠と勘違いしているにすぎません。

長期間睡眠薬を服用して脳にダメージを与えても処方した医師は責任を取ってくれるのでしょうか？

薬に頼らなくても人間本来の睡眠機能は取り戻せると信じています。

不眠・睡眠障害でお困りの方の自律神経測定メインデータの解説をしましょう。

このデータは24ヵ所の測定データ少し低い数値です。

ミドリの線の平均値の上方で40μ㌂まで届いていません。

平均値は下限で40μ㌂には届いていたいものです。

これは、体が疲労している状態と言えます。

不眠・睡眠障害に関係が深いと思う経絡（ツボの流れ）の自律神経は脾経の抑制↓、肝経の興奮↑、腎経の抑制↓といったデータが気になりますね。

脾経の経絡の自律神経の低下（抑制↓）と不眠・睡眠障害の症状は関連が深いです。

関連する臓器では、消化機能、精神となっており、これはストレスとの関係を表しています。

嫌なこと、困ったことがあった時に、「胃が痛い」ってよく言いますよね。これはまさしくストレスが消化器官に悪影響を及ぼしていることを表しています。

脾経の自律神経の低下（抑制↓）で起こりやすい症状として、不眠、取り越し苦労、ストレス性の易疲労（疲れやすい）と記載されています。

東洋医学的には脾虚による不眠の状態と言えるでしょう。

肝経の経絡の自律神経の上昇（興奮↑）と不眠・睡眠障害の症状は関係が深いといえます。

人体との関連では、神経・睡眠であり、女性では生殖器官とも関連が深いです。

ストレスによって神経が高ぶり、イライラが収まらず睡眠に悪影響を及ぼしがちです。

また、眼や筋肉も関連があるので、筋肉痛や眼の不調によるめまいなども起きることがあります。。

女性では、生理痛などに悩ませれて睡眠に悪影響も及びがちです。

東洋医学的には肝火による不眠と言えるでしょう。

腎経の経絡の自律神経の低下（抑制↓）と不眠・睡眠障害の症状は直接的ではありませんが、間接的に関係があります。

腎経が低いという事は、易疲労（疲れやすい）という状態で、生命エネルギーの低下を意味します。

また、胆経も低下（抑制↓）している場合は冷え性のケースが多く、足の冷えが気になって睡眠が悪くなる場合もあります。

ホルモンバランスの異常にも関係が深く、特に女性の場合更年期障害の影響も大きいので、不眠・睡眠障害の症状が起きても不思議ではありません。

東洋医学的には腎虚と言われるもので、心身のエネルギー不足と言った状態です。

体の冷えは諸悪の根源です。

岩盤浴の遠赤外線効果によって、ヒートショックプロテイン（免疫タンパク）を増やしながら、身体の内側から温めて低体温の改善と血流を促進させます。

（2回目の本格的治療から行います）

体のゆがみがあるなと思った場合には？

カイロプラクティック、古式整体術、PNFストレッチなどを活用し、骨格調整や筋肉を緩和させて、各所のコリ、痛みの症状をはじめ、身体の血流不全を改善させます。

基本治療は鍼治療を行います。

良導絡自律神経調整療法で２４ヶ所の測定点から経絡（ツボの流れ）の自律神経を確認して不調経絡を確認しながら、鍼治療で調整していきます。

施術で血液の巡りを良くしてから高気圧酸素BOXに入ります。

酸素BOXを使った高気圧酸素療法によって普通の呼吸では取り込めない溶解型酸素（通常の呼吸時より小さい酸素）を身体に大量に取り込めます。

細胞のエネルギー源である酸素が、身体の隅々の細胞に行き届くことによって、酸素不足が 解消されて、新陳代謝（細胞の生まれ変わり）が促進され、自己回復力の高い体質改善を目指します。

全米FDA認証改善効果90％以上

（FDAとは、米国食品医薬品局）

全米３７年の医療実績

採用医療施設20,000ヵ所以上

副作用、耐性、依存性ゼロの

Alpha-Stim（アルファスティム）による頭蓋電気刺激療法（CES）を行います。

※患者様個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

1、早期改善型

測定した自律神経データの乱れは少なく、平均値（ミドリ線）がそれほど低下していない比較的短期間で改善が期待できるタイプ。

治療難易度 ★★★☆☆

2、疲労困ぱい型

測定した自律神経データの平均値（ミドリ線）がかなり低下した、心身共に疲労が溜まっていて自律神経が活性していないタイプ。

治療難易度 ★★★★☆

3、高ストレス陰陽逆転型

過重労働、パワハラ、モラハラ、DVなど高ストレスによって測定した自律神経データのバランスが逆転しているタイプ。

平均値（ミドリ線）が低下していれば心身疲労も蓄積している。

治療難易度 ★★★★☆

4、薬物カモフラージュ型

不調が薬物でカバーされて測定結果に表れてこない。長年薬を服用していて依存の状態が慣例化してしまっている厄介なものです。

どこかで決心しないと一生薬物に依存しなければならない人生になりかねません。

治療難易度 ★★★★★