【動画】教えて市ちゃん先生、ストレス度をチェックするアプリ

当院に来院されると、良導絡自律神経調整療法の検査機器で経絡(ツボの流れ)ごと24ルートの自律神経の状態を測定して、めまい、不眠、頭痛、倦怠感、不安感など不調の原因を探ることができます。

 

自律神経の乱れる主な原因は、ストレスです。

治療院に来られない日に、自分で自身のストレス度を知りたい場合に便利なスマホのアプリがあります。

 

簡易的なアプリですが、自律神経の乱れによる不調を起こす前の予防としては便利だと思います。

 

意外と自分のからだや心の状態ってわからないものですから、客観的に自分を知るつもりで気になる方はお使いになると面白いと思いますよ。

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